بهداشت بانوان 

بهداشت بانوان شامل مجموعه ای از مسائل و رویکردها است که به حفظ و بهبود سلامت جسمانی و روانی زنان می‌پردازد. بهداشت بانوان شامل جنبه‌های مختلفی از جمله بهداشت جنسی، بهداشت بارداری، بهداشت روانی، بهداشت قلبی، بهداشت پوست و مو، بهداشت دهان و دندان، بهداشت استخوانی و عضلانی و... است.
بهداشت جنسی بانوان شامل بررسی و درمان اختلالات جنسی، پیشگیری از بیماری‌های جنسی، مشاوره در زمینه ارتباطات جنسی و تمرینات کمر و عضلات مربوط به جنسیت است. بهداشت بارداری هم شامل مراقبت‌های پیش و پس از بارداری، تغذیه، تمرینات و مشاوره در مورد شرایط خاص بارداری مانند دیابت و فشار خون بالا است.
بهداشت روانی بانوان شامل سلامت روانی، پیشگیری و درمان اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن، وابستگی به مواد مخدر و... است. بهداشت قلبی بانوان شامل مراقبت‌های پیشگیری از بیماری‌های قلبی، تغذیه و ورزش منظم است.
بهداشت پوست و مو شامل مراقبت‌های پوستی و مویی، پیشگیری از آفتاب سوختگی و مراقبت از پوست در برابر آلودگی و... است. بهداشت دهان و دندان شامل مراقبت از دندان‌ها و لثه، پیشگیری از بیماری‌های دهان و دندان، تمرینات و مراقبت‌های مربوط به دندان‌های مصنوعی است.
بهداشت استخوانی و عضلانی شامل تمرینات و رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات، پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن، مراقبت از مفاصل و... است. به طور کلی، بهداشت بانوان به حفظ و بهبود سلامت جسمانی و روانی زنان کمک می کند. برای خرید محصولات بهداشتی بانوان می توانید از سایت ما با خیال راحت ثبت سفارش خود را انجام دهید.